emblemJetzt einsteigen - aber richtig

Nordic Walking ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining im größten Fitnessstudio der Welt – in der freien Natur. Geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger und als Ausgleichssport. Die vielen positiven Effekte sind nur zu erreichen, wenn die Technik und das Material richtig eingesetzt werden.
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Bei strahlend blauem Himmel liefen am Sonntag, den 27.03.2011 neun Nordic Walker des Post SV beim Walk in Herne die 13 km-Runde.

Eine bDer Ort zu sehen vom Hotel Zum Arberunte Gruppe von 30 Leuten (21 Frauen und 9 Männer) im Alter von 23 bis 72 startete am 23.01.11 für eine Woche in den Bayerischen Wald nach Bodenmais.

 

 

Aparis1m Samstag den 08.01.2011 ging es für 50 Personen an Bord eines 5 Sterne Buses zur 25. „Rallye Paris Tour Eiffel 2011. Mit viel Spaß und guter Laune  startete die Gruppe kurz nach 6:00 Uhr vom Parkplatz der Bezirkssportanlage Oststraße in Gelsenkirchen in Richtung Frankreich. An dieser stelle ein kleiner Bericht zum Verlauf der Tour.

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